放入杯中，倒入85-95℃热水，盖上杯盖焖泡3-5分钟，待茶汤呈浅黄绿色、散发淡淡草本香时即可饮用，可根据口味重复冲泡2-3次，清爽不涩口#今天你喝茶了吗 #喝出来的健康 #口感非常好 #茵陈 #超便宜超划算

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练前一杯“恶魔之血” 你会后悔没早点喝#甜菜根粉

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这么好喝的柠檬酸泡腾片，健康还便宜 ​#一点君​ ​#柠檬酸泡腾片​ ​#柠檬泡腾片​ ​#枸橼酸泡腾片​ ​#柠檬酸钾​ #好喝不贵

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“修复”才是核心，训练只是基础#好健康镁梦宝#睡眠#健身#补剂

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那就早点休息！好好爱自己吧！！#褪黑素 #褪黑素软糖 #洛神月 #强烈推荐 #睡个好觉

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早起嗯嗯难受的，不用剥壳的腊肠果来啦，每天来几片泡水喝真的很不错！#腊肠果 #云南高山腊肠果

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