
大肚腩水桶腰姐妹,想要夏天逆袭沙漏腰,听我一句劝,闭眼入这个弹簧呼啦圈,我已经替你们试过了,每天坚持20分钟,腰围天比一天小,腹平了,腰细了#呼啦圈瘦身#呼啦圈转起来 #大肚腩变小蛮腰#居家健身有新招
发布时间:2025-07-31 11:30:01
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听劝姐妹!这个软呼啦圈真的有用! 我坚持一个月瘦了14.5斤,这真的不是智商税,而且这个呼啦圈贴合腰部,护腰不伤腰#女人的腰夺命的刀 #大肚腩变小蛮腰 #身材管理 #小蛮腰马甲线 #内容太过真实
2025-08-06 18:29:45
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2025-07-31 11:30:01
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肚子大、腹直肌分离想做腹式呼吸不会的姐妹,终于明白为啥产康师让坚持腹式呼吸。呼吸是一切训练的基础,正确的呼吸才是正确的运动训练打开方式!#大肚腩变小蛮腰 #产后恢复 #呼吸哑铃 #腹式呼吸 #腹直肌分离
2025-07-31 11:30:01
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女士专属款轻松塑形,增力提效练出好线条。纯铁材质耐用不变形,承重稳固运动更安全。专业款设计贴合手掌,发力均匀避免拉伤#女士健身 #家用健身 #铸铁壶铃 #塑形利器
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