
居家锻炼沙袋教程来咯!宝子们想要开肩美背瘦手臂的用这个负重沙袋练,比弹力带和小哑铃功能多,力量感更强!!#美背 #沙袋 #沙袋训练 #居家健身有新招 #改善体态的10个方法
发布时间:2025-09-22 21:10:15
标签运动户外
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