
治愈到爆啊,这本书像光一样救赎了我。不愧是董宇辉推荐的书《躲在蚊子后面的大象》,堪称人类情绪问题处理大全!没有人会毫无缘由的因小事而生气,因琐碎小事而反复爆发的情绪,通常只是冰山一角,让人不安的不是事物本身,而是我们对事物的想象,一切情绪来源都是你的内心,学会表达自己的情绪,而不是带着情绪去表达!#躲在蚊子后面的大象 #治愈系书籍推荐 #心理学 #精神内耗 #情绪
发布时间:2025-07-14 21:00:12
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