人生是用来体验的，不是用来演绎完美的，请放下焦虑，接受每一个阶段的自己.#治愈

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我们都在平凡的日子里拼命挣扎，拼命想活成别人期待的模样

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深海辽参，一口Q弹唤醒你的味蕾！ 今天又做了美味佳肴给大家分享了！这道菜真的太好吃了！喜欢吃的快来看看吧！！#把夏天的甜蜜一筐筐装满#三伏天邪修减肥还是太权威了#邪修做饭有多简单#解锁暑假的N种花式过法#三伏天怎么祛湿气

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平时爱吃重口味的，一定要拍这个维生素C

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学医表姐教我的，让我夏天一定坚持喝～#补气血这么吃 食材：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬 做法：食材洗净放入开水泡15分钟即可 刚开始喝没什么感觉，连着喝了一个段时间 这几天照镜子，发现脸上没有黯黄的， 明显感觉皮肤亮了很多， 睡眠也好了，躺在床上一会儿就睡着了，也很少 做梦，早上起床神清气爽的，整天精神也很好。朋友们见我都说最近气色泰好 了 一周煮3-4次，每次煮一壶，当水喝一天。分 享给大家，有需要的姐妹收藏 #红参#喝出好气色#食疗养生#熬夜

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