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“允许自己有坏心情，谁还没点情绪低谷，别逼自己，会过去的，你开心最重要”#情绪管理 #情绪稳定 #自愈自渡

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孩子常流鼻血，这个搭配要收藏好。芦根+藕节+白茅根先清水浸泡十分钟一捞出后倒入锅中加适量清水煮开,后转中小火煮15分钟,最后关火焖一会儿、不烫嘴就可以喝了一喜欢喝甜一点的可以加适量冰糖,也可以搭配鸽子、瘦肉...一起煲汤,口感清润回甘,淡淡藕香味一大人小孩都可以喝!#芦根藕节白茅根茶#孩子流鼻血

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让每一次举杯的真诚，都不必用后续的痛苦来买单 #Puohe小盾片#Puohe#清醒#干杯🍻#聚会

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